【雑記】「8 Things Every Person Should Do Before 8 A.M. 」
上の記事がよさげだったのでメモ(やるとはいっていない
1. 健康的に7時間以上の睡眠をとるようにしよう
2. 瞑想で明晰さと豊かさを得よう
3. ハードな運動を心がけよう
4. タンパク質を30g摂取しよう
5. 冷たいシャワーを浴びよう
6. 自己を高めるコンテンツを聞こう/読もう
7. ライフビジョンを見直そう
8. 長期的なゴールに向かって最低でも一つは実行しよう
んー瞑想とかしたら二度寝してしまいそうだ
2 ~ 6 番をとりあえずTodoistに突っ込んでおこう
はてなブログ始めました
こんにちわ @tamanugi といいます。
エンジニアとして成長していくためにはアウトプットも必要・・・ということで ブログなるものを始めたいと思います。
普段はWeb系エンジニアとして、主に企業向けサイトの開発・保守などに携わっています。 インフラからサーバサイドの実装まで手がけています。
また業務以外では個人的にiOsアプリの開発などを勉強していたりします。
エンジニアとして学んだこと感じこと、はたまた技術的なTipsなどを発信していきたいと思います。 よろしくお願いいたします。
